Ezekre tanítsd meg iskolás gyermekedet a sulis időszak kezdetén

A szeptemberi iskolakezdés nem könnyű, a szülőknek és a pedagógusoknak támogatniuk kell a gyerekeket abban, hogy ez minél zökkenőmentesebben, nyugodtabban, konfliktusoktól mentesen valósulhasson meg.



Egy új intézménybe való beszokás, vagy az iskolai életbe történő visszarázódás gyakran nehéz, kihívásokkal teli időszak a gyermekek számára, ami feszültségekkel, konfliktusokkal, sőt, agresszióval is járhat. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy az iskolák részéről a pedagógusok, otthon pedig a szülők segítség a gyerekeket abban, hogy a szeptember zökkenőmentes legyen.

Ebben három tényező lehet a leginkább a segítségükre: 
•    az őszinte és nyílt kommunikáció, 
•    a stresszoldó módszerek alkalmazása 
•    és azok az egyszerű, a gyakorlatban jól működő önvédelmi technikák, amelyekkel az iskolai agresszió egyrészről megelőzhető, másrészről pedig kezelhető is. 

A legnehezebb dolga a zárkózottabb gyerekeknek van, nem csoda, ha ők azok, akik a leggyakrabban konfliktusba keverednek. Számukra a legnagyobb segítséget az jelentheti, ha erősítjük az önbizalmukat és a magabiztosságukat, így egy feszültebb iskolai helyzetben is határozottan tudnak fellépni, így a nézeteltéréseket jóval könnyebben tudják megelőzni és megoldani. 



A közösségi élet sajátossága, hogy a gyerekek ugratják egymást, viccelődnek, ha azonban ezt valaki nem reagálja le megfelelően, komoly vitákat is szülhetnek az ártatlannak tűnő szituációk. Egyrészről tudatosítsuk a gyermekünkben, hogy tudjon különbséget tenni aközött, hogy társai rajta nevetnek, vagy vele nevetnek. Másrészről pedig tanítsuk meg neki, hogyan, milyen határozott mozdulattal tudja eltolni magától az őt piszkáló, kötekedő társát.

A magabiztosság fejlesztése és az önvédelmi technikák elsajátítása tehát a kulcs az iskolai erőszak megelőzéséhez, azonban a stresszoldás is hasonlóan fontos. Ezt a hármat egyszerre tudják biztosítani a kifejezetten gyermekek számára összeállított önvédelmi edzések, ahol a gyerekek levezethetik a felesleges energiáikat, közben pedig olyan hasznos tudásra tehetnek szert, amit egész iskolai létük alatt és azt követően is alkalmazni tudnak majd. 

Képek: Canva